Rhenania 08-24

BESSER LEBEN &

BESSER LEBEN & GESUNDHEIT Die Heilung des Inneren Kindes. Sieben Schritte zur Befreiung des Selbst. Von Susanne Hühn. Darmstadt 2023. In ihrer empathischen, gleichzeitig sehr klaren Art bietet Susanne Hühn zahlreiche Übungen, Meditationen und Coachingtools an, mit denen es uns gelingt, unser Inneres Kind in die Heilung zu führen. Das Buch ist somit ein unverzichtbarer Begleiter in ein freies, unbeschwertes Leben. 14,5 x 20,5 cm, 264 S., pb. Nr. 1425676 € 19,95 NEU 50 Workouts. Beweglichkeit für Senioren. Von Kay Bartrow. München 2024. Beweglichkeit ist der Schlüssel zu einem fitten, gesunden, schmerzfreien und mobilen Leben bis ins hohe Alter. Entdecken Sie 50 Workouts, die Sie ganz einfach zu Hause absolvieren können und sich für jedes Fitnesslevel eignen. 19 x 24 cm, 144 S., pb. Nr. 1525450 € 12,– Relax-Yoga. Für Schulter und Nacken. Mit CD. Von Wolfgang Mießner, Amiena Zyller. München 2016. Komplette Übungsprogramme zum gezielten Entspannen von Schultern und Nacken sowie zur Linderung akuter Schmerzen. Mit allen Grundlagen und einer CD zum Üben. 16,5 x 22 cm, 96 S., 135 Abb., pb., CD. Nr. 2845512 Statt € 14,99* nur € 5,– Wenn das Gehirn älter wird. Was uns ängstigt – Was wir wissen – Was wir tun können. A. Aléman. Ein Fünf-Punkte-Plan, um beim Älterwerden die Leistungsfähigkeit des Gehirns zu erhalten: Ernährung, Bewegung, Herausforderungen, Offenheit für Neues und – last but not least – Liebe. 240 S., Tb. (C.H. Beck) Nr. 2860953 Originalausgabe € 17,95 als Sonderausgabe** € 12,95 Alzheimer. Erkennen, verstehen, begleiten. Von Bernard Croisile. Darmstadt 2012. Wie die Alzheimer-Erkrankung entsteht und wie man sie erkennt. Mit Tipps für die Behandlung und den Umgang von Angehörigen mit den Erkrankten. 15 x 22 cm, 176 S., kart. Nr. 3037908 101 x Psychologie! Alles, was wichtig ist. Von Frank Henschke. Darmstadt 2019. Was macht unsere Persönlichkeit aus? Ausgehend von dieser Frage erklärt Frank Henschke in seinem Buch die wichtigsten psychologischen Konzepte. 18 x 23,5 cm, 272 S., 116 farb. Abb., geb. Nr. 1545841 Statt € 25,–* nur € 9,95 Statt € 16,90* nur € 5,– NEU 32 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe

Original ausgabe € 39,99 als Sonderausgabe** € 7,95 Blasenprobleme natürlich behandeln. So helfen Heilpflanzen bei Blasenschwäche und Blasenentzündungen. Von Dr. A. Flemmer. Zahlreiche Tipps, mit denen Betroffene ihre Blase mit einfachen Mitteln wirkungsvoll trainieren können. Unter anderm kann man mit pflanzlichen Antibiotika, die keine Resistenzen hervorrufen, sowie Heilkräutern Blasenprobleme gut in den Griff bekommen. 15,5 x 21 cm, 144 S., pb. Nr. 2817438 € 22,– Schluss mit Bluthochdruck. Vorbeugen, erkennen, behandeln. Von Prof. Dr. med. M. Anlauf, A. Nolte. Stiftung Warentest. Berlin 2022. Wie Bluthochdruck entsteht und welche Auswirkungen er auf Körper und Seele hat und wie man sein Herz dauerhaft schützen kann. 16,5 x 21,5 cm, 176 S., farb. Abb., Grafiken, pb. Nr. 1387596 € 20,– Laborwerte. Alles über Normbereiche, Befunde und Co. Von Nicole Schaenzler. München 2016. Welche Befunde Anlass zur Behandlung geben, erklärt der Große GU Kompass Laborwerte. Darüber hinaus informiert der Ratgeber über die häufigsten Untersuchungsmethoden, Fachbegriffe und Selbsttests für zu Hause. 11 x 19 cm, 256 S., pb. Nr. 2962845 € 14,99 Statt € 14,99* nur € 4,99 Heilpflanzen für die Gesundheit. Von Annekatrin Puhle u.a, Hamburg 2022. Tipps und Rezepte, um körperliche wie seelische Beschwerden zu heilen und die eigenen Gesundheitskräfte zu stärken. In über 300 Porträts von heimischen und exotischen Heilpflanzen werden die Anwendungsmöglichkeiten der Heilpflanze in der Pflanzenheilkunde, der Aromakunde und der Homöopathie erklärt. 19,5 x 27 cm, 448 S., zahlr. Abb., geb. Nr. 1375393 Medizin – endlich verständlich. Wissen, auf das keiner verzichten sollte. Von Johannes Wimmer. München 2020. Hier wird leicht verständlich erklärt, wie Krankheiten entstehen, wie man sich dagegen schützt und was man tun kann. 14 x 19 cm, 144 S., geb. Nr. 1225065 S Schlafwunder. Hellwach im Alltag. Von Christoph M. Bamberger. Stuttgart 2017. So schaffen Sie die Grundlagen für einen zutiefst erholsamen Schlaf! Das Buch bietet viele Inspirationen für einen leichteren Alltag: Tests, Übungen, Worksheets. Schritt für Schritt gelangen Sie zu Ihrem persönlichen Schlafwunder. 17 x 20 cm, 104 S., pb. Nr. 3040666 Statt € 12,99* nur € 5,– 24 Stunden Bestellannahme Telefon (030) 469 06 20 Alle Titel auch online unter www.rhenania.de 33