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Rhenania 20-2020

BESSER LEBEN &

BESSER LEBEN & GESUNDHEIT 52 Trainiere. Dein. Gedächtnis. Alles im Kopf: Zahlen, Namen, Fakten. Merktechniken und viele praktische Übungen. Von Ulrich Bien. Hannover 2011. Zahlen, Daten oder Namen lassen sich schnell und einfach behalten, wenn man die richtige Merktechnik anwendet. Der Gedächtnisexperte Ulrich Bien fasst die wichtigsten Grundlagen zusammen und bietet dazu viele Übungen und Beispiele. Dank seiner spielerischen Art bringt Gedächtnistraining auch wirklich etwas! 224 Seiten, 14 × 21 cm, kart. Nr. 2645475 € 16,95 60 Jahre. 100 Dinge, die Mann vor der nächsten Null unbedingt tun oder lassen sollte. Von Adam Großmann. Hannover 2013. Mit 100 Anregungen. Erhobenen Hauptes auf die nächste Null zugehen. Denn ein Mann muss wissen, was zu tun ist. 11,8 × 17 cm, 160 Seiten, Tb. Nr. 2731908 € 9,95 Rücken ohne Schmerz. Von Dr. Felix Söller, Ellen Warstat. Hannover 2019. Der Autor zeigt, was Sie konkret gegen Rückenschmerzen tun können. Allein mit der Veränderung kleiner Dinge im Leben können Sie die Schmerzen wieder loswerden. 15 × 21 cm, 152 S., 60 Abb., kart. Nr. 2995735 € 19,99 Psychologie lernen. Eine Einführung und Anleitung. Von Hans-Peter Nolting, Peter Paulus. Hamburg 2020. Ein Buch für alle, die eine kompakte Einführung in die »Wissenschaft des Erlebens und Verhaltens« suchen – auch für interessierte Laien. 14 × 21,5 cm, 280 Seiten, gebunden. Nr. 1214543 Original ausgabe € 18,95 als Sonder ausgabe** € 8,95 Das Handbuch gegen den Schmerz. Rücken, Kopf, Gelenke, seltene Erkrankungen. Was wirklich hilft. Von T. R. Tölle, C. Schiessl. München 2019. Das Buch gibt ein Versprechen: Jeder Betroffene kann Linderung erfahren – damit das Leben wieder im Fokus steht. 17,5 × 24 cm, 304 S., geb. Nr. 1231782 Mängel exemplar. Statt € 24,99 nur € 9,95 Die Darm-Hirn- Connection. Revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit. Von Gregor Hasler. Stuttgart 2020. Das Mikrobiom im Darm ist der Schlüssel zu unserem Glück! Von G. Hasler, Professor für Molekulare Psychiatrie. 12 × 18,5 cm, 368 S., pb. Nr. 1222147 € 20,– Gesunde Knie ein Leben lang. Beschwerden vorbeugen, Schmerzen lindern, Operation vermeiden. Von T. Rogall. München 2020. Der Physiotherapeut erläutert Aufbau und Funktion und zeigt, wie man seine Kniegelenke lebenslang gesund erhalten kann. 17 × 21,5 cm, 144 Seiten, 120 Abb., pb. Nr. 1226339 € 20,– Schmerzfrei sitzen. Einfache Übungen für eine gesunde Haltung. Von Nükhet Wieben. München 2019. Wieben gibt Vielsitzern 25 Übungen an die Hand, um sich dauerhaft von Schmerzen zu befreien. 14,2 × 18,1 cm, 153 Seiten, mit zahlr. farb. Fotos und Illustr., Broschur. Nr. 1222872 Mängel exemplar. Statt € 15,– nur € 6,99 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe

Gräfe und Unzer Ratgeber Die informativen Ratgeber zum unschlagbar günstigen Preis! Mängelexemplare. Statt € 12,99 je nur € 4,99 Diabetes naturheilkundlich behandeln. Von Dr. rer. nat. Oliver Ploss. München 2016. Das Buch zeigt zahlreiche Möglichkeiten der Selbstbehandlung, die die Lebensqualität des Betroffenen erheblich verbessern. 17 × 20 cm, 128 S., geb. Nr. 2881128 Säure-Basen-Balance. Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden. Von Dr. med. Eva-Maria Kraske. München 2013. Durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts lassen sich viele Beschwerden lindern. 16 × 19 cm, 128 S., geb. Nr. 2782928 Basenfasten. Sanft entlasten und dauerhaft abnehmen. Von S. Wacker. München 2014. Der Ratgeber vermittelt Basiskenntnisse zum Säure-Basen-Gleichgewicht und gibt Küchenhilfen. 16,5 × 20 cm, 127 S., zahlr. Abb., pb. Nr. 1228935 Richtig essen nach dem Fasten. Schlank bleiben mit dem bewährten Aufbauprogramm. Von H. Lützner, H. Million. München 2015. Wie man das Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren kann. 17 × 20 cm, 128. S., zahlr. Abb., pb. Nr. 1228943 Ich helfe mir selbst – Diabetes. Von Dr. Andrea Flemmer. Hannover 2018. Schon kleine Veränderungen können helfen. Im Ratgeber sind alle Erfolg versprechenden Maßnahmen der Selbsthilfe zusammengefasst. 15 × 21 cm, 144 Seiten, 30 Abb., kart. Nr. 2990059 € 19,99 Natürliche Schmerzkiller. Schnell beschwerdefrei ohne Nebenwirkungen und Chemie. Von Aruna M. Siewert. München 2020. Teil 1: Verschiedene Schmerztypen, Teil 2: natürl. Heilmittel, Teil 3: Indikationen u. schmerzlindernde natürl. Mittel mit Dosierung. 16,5 × 20 cm, 128 Seiten, 65 Abbildungen, pb. Nr. 1211749 € 14,99 Ich helfe mir selbst – Gicht. Von Dr. Andrea Flemmer. Hannover 2019. Gegen Gicht lässt sich einiges tun. Dieser Ratgeber bündelt die besten Therapiemaßnahmen aus der Schul- und Alternativmedizin. 15 × 21 cm, 128 Seiten, 40 Abbildungen, kart. Nr. 2995743 € 19,99 Pflanzliche Antibiotika. Geheimwaffen aus der Natur. Von Aruna M. Siewert. München 2020. Der Ratgeber zeigt, welche natürlichen Antibiotika es gibt, bei welchen häufigen Beschwerden sie wirken, wie man sie leicht selbst zubereiten kann u. v. m. 16,5 × 20 cm, 128 Seiten, 70 Abbildungen, pb. Nr. 1211757 € 14,99 24 Stunden Bestellannahme Telefon (01806) 806 333*** Alle Titel auch online unter www.rhenania.de 53

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